安全期避孕并非絕對可靠，女性在安全期仍有懷孕概率。安全期避孕的可靠性主要受到月經(jīng)周期波動、排卵提前或延后、精子存活時間、激素水平變化等因素影響。

女性月經(jīng)周期易受壓力、作息等因素干擾，實際排卵日可能與預(yù)測存在偏差，建議配合基礎(chǔ)體溫監(jiān)測提高準確性。

部分女性會出現(xiàn)額外排卵現(xiàn)象，尤其在情緒波動或藥物影響下，可考慮使用排卵試紙輔助判斷。

精子在女性生殖道內(nèi)最長可存活5天，若在安全期末端同房，可能遇到后續(xù)排卵導(dǎo)致受孕。

多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病會導(dǎo)致排卵紊亂，此類人群安全期計算完全失效，需采用其他避孕方式。

有避孕需求者建議選擇避孕套、短效避孕藥等更可靠方式，若出現(xiàn)月經(jīng)延遲需及時驗孕，日常可記錄基礎(chǔ)體溫幫助掌握排卵規(guī)律。