剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦可以適量喝豆?jié){。豆?jié){富含優(yōu)質(zhì)蛋白和植物雌激素，有助于產(chǎn)后恢復(fù)，但需注意飲用時機(jī)和個體耐受性，主要考慮因素有胃腸功能恢復(fù)、脹氣風(fēng)險、營養(yǎng)補(bǔ)充和過敏史。

術(shù)后6小時需禁食，待排氣后可從流質(zhì)飲食開始嘗試豆?jié){，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

大豆低聚糖可能引發(fā)腹脹，建議少量分次飲用，搭配易消化食物減輕腸道刺激。

豆?jié){含鈣和植物蛋白，能彌補(bǔ)產(chǎn)后營養(yǎng)流失，但需配合動物蛋白保證必需氨基酸攝入。

大豆是常見過敏原，哺乳期飲用需觀察嬰兒是否出現(xiàn)濕疹等過敏反應(yīng)。

術(shù)后飲食應(yīng)遵循醫(yī)囑逐步過渡，飲用豆?jié){后出現(xiàn)腹痛或脹氣需暫停，優(yōu)先選擇低糖現(xiàn)磨豆?jié){更利于吸收。