長時間無性生活的男性可能出現(xiàn)心理壓力增加、前列腺液淤積、激素水平波動、性功能適應性下降等問題，但通常不直接導致嚴重疾病。

長期性壓抑可能引發(fā)焦慮或抑郁情緒，建議通過運動、社交等方式緩解壓力，必要時可尋求心理咨詢。

規(guī)律排精有助于前列腺液更新，長期禁欲可能增加前列腺炎概率，表現(xiàn)為會陰脹痛，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來昔布等藥物。

睪酮水平可能短期波動但通常能自我調(diào)節(jié)，若伴隨脫發(fā)、乏力等癥狀需排查內(nèi)分泌疾病，相關(guān)治療包括十一酸睪酮等激素替代藥物。

長期缺乏性刺激可能使陰莖海綿體平滑肌適應性減弱，出現(xiàn)暫時性勃起不堅，可通過盆底肌訓練改善，嚴重者需使用他達拉非等PDE5抑制劑。

保持適度運動與均衡飲食，定期體檢關(guān)注激素水平與前列腺健康，無需對禁欲過度焦慮。