懷孕期間智齒疼痛可通過局部冷敷、淡鹽水漱口、調(diào)整飲食質(zhì)地、口腔清潔等方式緩解，通常由激素水平變化、牙齦充血、智齒阻生、齲齒繼發(fā)感染等原因引起。

用冰袋包裹毛巾敷于患側(cè)面部，每次不超過10分鐘，可減輕炎癥反應導致的腫脹疼痛。避免直接接觸皮膚防止凍傷。

每日用溫鹽水含漱3-4次，濃度約為5克鹽配250毫升溫水。鹽水能抑制口腔細菌繁殖，緩解牙齦充血癥狀。

選擇流質(zhì)或軟質(zhì)食物如粥類、蒸蛋，避免過硬、過冷、過熱等刺激性食物。咀嚼時使用非患側(cè)減少機械刺激。

使用軟毛牙刷輕柔清潔智齒區(qū)域，配合牙線清除食物殘渣。妊娠期牙齦更易出血，須保持口腔衛(wèi)生預防感染加重。

孕婦出現(xiàn)智齒疼痛應優(yōu)先選擇物理緩解方式，若持續(xù)加重需在產(chǎn)科及口腔科醫(yī)生共同評估下謹慎用藥，避免自行服用止痛藥物影響胎兒發(fā)育。