嘴巴經常長潰瘍可能由遺傳因素、口腔黏膜損傷、維生素缺乏、免疫系統(tǒng)異常等原因引起，可通過局部用藥、營養(yǎng)補充、免疫調節(jié)等方式緩解。

部分人群因家族遺傳易感性，口腔潰瘍反復發(fā)作。建議避免辛辣刺激食物，可遵醫(yī)囑使用重組人表皮生長因子凝膠、地塞米松貼片、復方氯己定含漱液等藥物促進愈合。

咬傷、牙刷刷毛過硬或矯治器摩擦導致黏膜破損。使用軟毛牙刷，避免過硬食物，可選用冰硼散、西地碘含片、利多卡因凝膠緩解疼痛和炎癥。

長期缺乏維生素B12、葉酸或鐵元素可能誘發(fā)潰瘍。增加動物肝臟、深綠色蔬菜攝入，必要時補充復合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液。

自身免疫性疾病如白塞病可能表現為反復口腔潰瘍。需排查系統(tǒng)性疾病，可短期使用曲安奈德口腔軟膏、沙利度胺片、轉移因子膠囊調節(jié)免疫反應。

日常保持口腔清潔，規(guī)律作息減少壓力，若潰瘍持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱需及時就醫(yī)。