醫(yī)生回答
黃鐘明 副主任醫(yī)師
運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)血尿可能與劇烈運(yùn)動(dòng)、泌尿系統(tǒng)損傷、尿路感染、腎結(jié)石等因素有關(guān)，需根據(jù)具體原因采取休息觀察、抗感染治療或碎石手術(shù)等措施。
1. 劇烈運(yùn)動(dòng)高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致膀胱或腎臟微小血管破裂，表現(xiàn)為短暫性血尿。建議暫停運(yùn)動(dòng)并充分休息，通常24-48小時(shí)可自行緩解，無(wú)須特殊治療。
2. 泌尿系統(tǒng)損傷運(yùn)動(dòng)撞擊可能造成腎臟挫傷或尿道損傷，常伴腰部疼痛。需進(jìn)行超聲檢查確認(rèn)損傷程度，輕度損傷可通過(guò)臥床休息恢復(fù)，嚴(yán)重者需止血藥物治療。
3. 尿路感染運(yùn)動(dòng)后免疫力下降易誘發(fā)感染，多合并尿頻尿痛?？赡芘c細(xì)菌逆行感染有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟或磷霉素等抗生素治療。
4. 腎結(jié)石運(yùn)動(dòng)震蕩可能使結(jié)石移動(dòng)劃傷尿路，常見(jiàn)側(cè)腹痛向會(huì)陰放射?？赏ㄟ^(guò)多飲水促進(jìn)排石，較大結(jié)石需體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石術(shù)。
出現(xiàn)血尿后建議記錄尿液顏色變化，避免攝入刺激性食物，若持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨發(fā)熱嘔吐需立即泌尿外科就診。
