右手手腕疼可能由手腕勞損、腱鞘炎、腕管綜合征、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。

長期重復(fù)手腕動作可能導(dǎo)致肌肉韌帶疲勞，表現(xiàn)為酸脹疼痛。建議減少手腕活動，局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

肌腱與腱鞘過度摩擦引發(fā)炎癥，可能與頻繁使用手機(jī)電腦有關(guān)，典型癥狀為活動時彈響伴疼痛?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用藥物。

正中神經(jīng)受壓導(dǎo)致，常見于妊娠期或長期手工勞動者，夜間麻木疼痛明顯?？诜租挵菲⒕S生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者需手術(shù)松解。

自身免疫性疾病累及腕關(guān)節(jié)，晨僵超過1小時且呈對稱性疼痛。需使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥控制病情。

避免提重物或長時間保持手腕彎曲姿勢，疼痛持續(xù)加重或伴關(guān)節(jié)變形時應(yīng)及時就診。