腰椎間盤突出癥手術(shù)治療多數(shù)能達(dá)到臨床治愈效果，術(shù)后恢復(fù)程度與突出類型、神經(jīng)壓迫時間、術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練等因素有關(guān)。

椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單純性突出，創(chuàng)傷小且恢復(fù)快，術(shù)后3天可下床活動，需配合核心肌群訓(xùn)練預(yù)防復(fù)發(fā)。

椎間盤切除融合術(shù)適合嚴(yán)重突出伴椎體不穩(wěn)者，需植入椎間融合器固定，術(shù)后6周佩戴支具，可能出現(xiàn)鄰近節(jié)段退變等并發(fā)癥。

約5%-10%患者因纖維環(huán)未完全修復(fù)或新節(jié)段退變導(dǎo)致復(fù)發(fā)，表現(xiàn)為術(shù)后1-3年再次出現(xiàn)下肢放射痛，需MRI明確診斷。

80%患者術(shù)后6個月可恢復(fù)輕體力勞動，但重體力勞動者需調(diào)整工作方式，長期久坐者需每2小時進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動。

術(shù)后3個月內(nèi)避免彎腰搬重物，睡眠選用硬板床，日?？蛇M(jìn)行游泳、平板支撐等低沖擊運(yùn)動增強(qiáng)腰背肌力量。