裸眼視力3.0通常對應近視度數約100度至150度，實際換算受視力表類型、測量環(huán)境、個體調節(jié)能力、屈光介質狀態(tài)等因素影響。

國際標準對數視力表3.0相當于小數記錄0.1，與五分記錄法存在換算差異。

光線強度、反光或測量距離變化可能導致視力檢測結果波動。

青少年睫狀肌調節(jié)過強可能造成假性近視，需散瞳驗光確認真實屈光度。

角膜混濁、白內障等器質性病變也會導致裸眼視力下降，需裂隙燈檢查排除。

建議到正規(guī)醫(yī)療機構進行醫(yī)學驗光，通過電腦驗光儀和綜合驗光儀獲取準確屈光數據，避免自行換算誤差。