慢性咽炎鼻炎可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解。該病通常由感染、過敏、環(huán)境刺激、胃食管反流等因素引起。

避免接觸粉塵煙霧等刺激物，保持室內(nèi)濕度，戒煙限酒，減少辛辣食物攝入。生理性因素引起的癥狀可通過這些方式改善。

可能與細菌感染、過敏反應等因素有關，通常表現(xiàn)為咽痛、鼻塞、分泌物增多等癥狀。可遵醫(yī)囑使用克拉霉素分散片、氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑等藥物。

可能與鼻腔結(jié)構異常、慢性炎癥等因素有關，通常表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、頭痛等癥狀?？刹捎帽乔粵_洗、霧化吸入等物理療法輔助治療。

對于藥物治療無效的嚴重病例，可考慮鼻內(nèi)鏡手術、腺樣體切除術等外科干預手段。需經(jīng)專業(yè)醫(yī)生評估后決定。

建議保持規(guī)律作息，適當增加飲水量，避免過度用嗓，癥狀持續(xù)不緩解應及時就醫(yī)復查。