胃酸反流可通過生活習(xí)慣調(diào)整、藥物治療、內(nèi)鏡下治療、外科手術(shù)等方式緩解。胃酸反流通常由飲食不當(dāng)、肥胖、胃食管括約肌功能障礙、胃排空延遲等原因引起。

避免高脂高糖飲食和睡前進(jìn)食，戒煙限酒，睡時墊高床頭。超重者減輕體重可降低腹壓，避免穿緊身衣物壓迫腹部。

質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑可抑制胃酸分泌，鋁碳酸鎂等抗酸劑中和胃酸，促胃腸動力藥多潘立酮幫助加快胃排空。

胃底折疊術(shù)等內(nèi)鏡操作可加強(qiáng)賁門功能，射頻治療改善括約肌張力。適用于藥物控制不佳但未達(dá)手術(shù)指征者。

腹腔鏡胃底折疊術(shù)通過重建抗反流屏障治療頑固病例，部分嚴(yán)重患者需進(jìn)行胃切除術(shù)。手術(shù)存在一定并發(fā)癥風(fēng)險。

規(guī)律少量多餐避免胃部過飽，飯后2小時內(nèi)不要平臥，可選擇低酸水果如香蕉作為加餐，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。