谷草轉(zhuǎn)氨酶偏高可通過調(diào)整生活方式、保肝藥物治療、病因治療、定期復(fù)查等方式改善，通常由脂肪肝、病毒性肝炎、藥物性肝損傷、酒精性肝病等原因引起。

減少高脂飲食和酒精攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白及維生素豐富的食物，避免熬夜和過度勞累，有助于降低肝臟代謝負擔(dān)。

可能與肝細胞膜穩(wěn)定性下降有關(guān)，通常表現(xiàn)為乏力、食欲減退?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片等藥物保護肝細胞。

可能與乙肝病毒感染有關(guān)，通常伴隨肝區(qū)隱痛。需針對原發(fā)病治療，如抗病毒藥物恩替卡韋聯(lián)合護肝藥物多烯磷脂酰膽堿。

可能與長期用藥相關(guān)，通常無特異性癥狀。建議每3個月監(jiān)測肝功能指標，必要時調(diào)整治療方案。

日?？蛇m量食用燕麥、西藍花等富含膳食纖維的食物，避免腌制食品，適度進行快走等有氧運動促進肝臟代謝。