醫(yī)生回答
口干舌燥可能由飲水不足、環(huán)境干燥、藥物副作用、糖尿病等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、改善環(huán)境、更換藥物、控制血糖等方式緩解。
1、飲水不足日常水分?jǐn)z入不足會(huì)導(dǎo)致唾液分泌減少，表現(xiàn)為口干舌燥。建議每日飲用足夠溫水，避免長(zhǎng)時(shí)間不喝水。
2、環(huán)境干燥空氣濕度過低或長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境會(huì)使口腔黏膜水分蒸發(fā)過快。使用加濕器或放置水盆可改善局部濕度。
3、藥物副作用抗組胺藥、利尿劑等藥物可能抑制唾液分泌。出現(xiàn)口干時(shí)可咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案，必要時(shí)使用人工唾液替代。
4、糖尿病血糖異常可能導(dǎo)致滲透性利尿及唾液腺功能障礙，常伴有多飲多尿癥狀。需監(jiān)測(cè)血糖并遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲等降糖藥物。
日常可適量食用雪梨、銀耳等滋陰生津食物，避免辛辣刺激飲食，若癥狀持續(xù)加重或伴隨體重下降需及時(shí)就診內(nèi)分泌科。
