耳鳴可通過聲音掩蔽治療、藥物治療、行為認(rèn)知療法、手術(shù)治療等方式緩解。耳鳴通常由噪音暴露、耳垢栓塞、梅尼埃病、聽神經(jīng)瘤等原因引起。

使用白噪音機(jī)或助聽器產(chǎn)生背景音掩蓋耳鳴聲，適用于噪音暴露等生理性誘因，無須用藥。

可能與血管痙攣或內(nèi)耳缺氧有關(guān)，表現(xiàn)為搏動性耳鳴，可遵醫(yī)囑使用尼莫地平片、長春胺緩釋膠囊、甲鈷胺片等改善微循環(huán)藥物。

持續(xù)性耳鳴易引發(fā)焦慮，行為認(rèn)知療法通過調(diào)整對耳鳴的錯誤認(rèn)知減輕心理負(fù)擔(dān)，需配合專業(yè)心理醫(yī)師指導(dǎo)。

聽神經(jīng)瘤等占位病變導(dǎo)致的耳鳴需顯微外科切除，伴隨聽力下降等癥狀者應(yīng)盡早就診耳鼻喉科評估。

日常限制咖啡因攝入并保證充足睡眠，突發(fā)耳鳴或單側(cè)耳鳴持續(xù)超過一周需完善聽力學(xué)檢查。