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感冒消耗的熱量大嗎?

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問題描述

感冒消耗的熱量大嗎?

醫(yī)生回答

王志新

王志新 主任醫(yī)師

感冒雖然對(duì)具體事的消耗會(huì)增強(qiáng),但是利用感冒來減超越節(jié)食目的是不可信的,感冒大多數(shù)是由病毒感染和細(xì)菌感染或支原體感染等引來的,如果不積極救治的話也會(huì)病情嚴(yán)重,引起新的問題如肺炎,節(jié)食首先從飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣上實(shí)施個(gè)重新調(diào)整,增強(qiáng)活動(dòng),壓制飲食總熱量,辦到持之以恒是完全可以超越節(jié)食目的的。需求注意不吃辛辣刺激難消化食物,平時(shí)注意休息,補(bǔ)充維生素。

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