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感冒消耗的熱量大嗎?

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問題描述

感冒消耗的熱量大嗎?

醫(yī)生回答

王志新

王志新 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

感冒雖然對具體事的消耗會增強,但是利用感冒來減超越節(jié)食目的是不可信的,感冒大多數(shù)是由病毒感染和細菌感染或支原體感染等引來的,如果不積極救治的話也會病情嚴重,引起新的問題如肺炎,節(jié)食首先從飲食結(jié)構(gòu)和習慣上實施個重新調(diào)整,增強活動,壓制飲食總熱量,辦到持之以恒是完全可以超越節(jié)食目的的。需求注意不吃辛辣刺激難消化食物,平時注意休息,補充維生素。

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