陳臘梅 副主任醫(yī)師
臉上長(zhǎng)痘痘可能與肺火、胃火、肝火、心火等內(nèi)火旺盛有關(guān)，可通過(guò)清熱降火、調(diào)整飲食作息等方式緩解。
1、肺火：肺火旺盛可能導(dǎo)致額頭、鼻翼長(zhǎng)痘，常伴隨咽喉干燥、咳嗽等癥狀?？蛇m量飲用菊花茶，避免辛辣刺激食物。
2、胃火：胃火過(guò)盛易引起口周、下巴長(zhǎng)痘，多伴有口臭、便秘等表現(xiàn)。建議減少油膩食物攝入，增加膳食纖維。
3、肝火：肝火旺盛常見(jiàn)于太陽(yáng)穴、臉頰長(zhǎng)痘，可能伴隨易怒、失眠?？墒秤每喙系惹鍩崾澄?，保持規(guī)律作息。
4、心火：心火亢進(jìn)易致眉心長(zhǎng)痘，常見(jiàn)心煩、舌尖紅等癥狀?？娠嬘蒙徸有牟?，避免熬夜和情緒激動(dòng)。
保持面部清潔，避免擠壓痘痘，癥狀持續(xù)或加重時(shí)建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用清熱類(lèi)藥物。
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