臉上長痘痘可以通過以下方法快速消除：使用適當?shù)拿娌壳鍧嵁a(chǎn)品，涂抹藥膏，飲食調(diào)理，避免手觸摸臉部。首先，使用適合自己膚質(zhì)的面部清潔產(chǎn)品可有效去除臉部多余油脂和污垢，保持面部清潔。其次，在痘痘處涂抹含有水楊酸或苯甲酸的藥膏能夠有效縮小痘痘，減輕炎癥。同時，注意飲食健康，避免攝入過多糖分、油膩食物，保持清淡飲食。最后，避免手觸摸臉部，以免細菌感染引發(fā)更多痘痘。需要注意的是，使用藥膏時要先測試在手背上，以免引起過敏或刺激。此外，在保持面部清潔的同時，也要避免頻繁使用刺激性強的清潔產(chǎn)品，以免對皮膚造成反效果。