醫(yī)生回答
劉福強 副主任醫(yī)師
根據(jù)敘述情況來看，每天喝八杯水對于節(jié)食是非常有幫助的，在節(jié)食期間多喝水可以增進新陳代謝，同時有利于減低食欲。不過想要真正節(jié)食的話只靠喝水是還不夠的，每天八杯水減肥法互相配合活動和飲食節(jié)食一同效果更佳。以上內容是對這個問題的建議，期許對您有幫助。
劉福強 副主任醫(yī)師
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