綜合性頸椎病可能由長期不良姿勢、頸椎退行性變、頸部外傷、椎間盤突出等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式干預(yù)。

長時間低頭或伏案工作導(dǎo)致頸部肌肉勞損，表現(xiàn)為頸肩僵硬酸痛。建議調(diào)整坐姿并使用頸椎枕，熱敷緩解癥狀。

年齡增長引發(fā)骨質(zhì)增生或韌帶鈣化，可能與關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降有關(guān)，常伴頭暈手麻。可服用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片，配合牽引治療。

急性扭傷或揮鞭樣損傷導(dǎo)致椎體錯位，多伴隨活動受限。需頸托固定，使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏、復(fù)方南星止痛膏。

髓核壓迫神經(jīng)根或脊髓，與椎間隙變窄有關(guān)，可能出現(xiàn)肢體無力。嚴(yán)重時需椎間孔鏡手術(shù)，藥物可選美洛昔康片、普瑞巴林膠囊、腺苷鈷胺片。

日常避免長時間保持固定姿勢，睡眠時選擇合適高度的枕頭，適度進行頸部米字操鍛煉有助于緩解癥狀。