預(yù)防懷孕的方法主要有避孕套避孕、口服避孕藥避孕、避孕環(huán)避孕、結(jié)扎手術(shù)避孕。

避孕套是一種物理避孕方法，可以阻止精子和卵子結(jié)合，同時(shí)能夠預(yù)防性傳播疾病，使用前需檢查有無破損。

短效避孕藥通過調(diào)節(jié)激素水平抑制排卵，需遵醫(yī)囑每日定時(shí)服用，常見藥物包括屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片。

宮內(nèi)節(jié)育器通過干擾受精卵著床實(shí)現(xiàn)長效避孕，需由醫(yī)生評(píng)估后放置，使用時(shí)需按時(shí)復(fù)查位置。

輸卵管結(jié)扎或輸精管結(jié)扎可作為永久避孕手段，需評(píng)估生育需求后實(shí)施，手術(shù)后仍有小概率復(fù)通可能。

不同避孕方法適合不同人群，建議根據(jù)年齡、健康狀況和生育計(jì)劃，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇最適合的方式。