產婦身上起紅疙瘩很癢可通過冷敷緩解、保持皮膚清潔、使用保濕霜、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。通常由皮膚干燥、接觸性皮炎、妊娠瘙癢性蕁麻疹性丘疹斑塊、膽汁淤積等原因引起。

用冷毛巾敷在瘙癢部位，幫助減輕紅腫和瘙癢感，避免抓撓導致皮膚破損。

使用溫和無刺激的沐浴露清潔皮膚，避免熱水燙洗，穿著寬松透氣的棉質衣物。

選擇無香精、低敏的保濕霜涂抹患處，改善皮膚干燥狀態(tài)，減少瘙癢發(fā)作頻率。

妊娠瘙癢性蕁麻疹性丘疹斑塊可能與激素變化有關，表現(xiàn)為紅色風團伴劇烈瘙癢，可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、氯雷他定片、地奈德乳膏；膽汁淤積可能與肝功能異常有關，需檢測膽汁酸水平并配合熊去氧膽酸等藥物治療。

建議產婦避免食用辛辣刺激食物，保持充足睡眠，若瘙癢持續(xù)加重或出現(xiàn)黃疸需立即就醫(yī)。