一來例假就拉肚子可能與激素水平變化、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān)。

月經(jīng)期雌激素和孕激素水平下降，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快，可能引發(fā)腹瀉癥狀，可通過熱敷腹部緩解。

子宮內(nèi)膜分泌的前列腺素刺激子宮收縮時(shí)，可能同時(shí)刺激腸道平滑肌，引起排便次數(shù)增多，建議遵醫(yī)囑使用布洛芬等前列腺素抑制劑。

經(jīng)期自主神經(jīng)功能失調(diào)可能導(dǎo)致腸易激綜合征加重，表現(xiàn)為腹痛腹瀉，可嘗試服用蒙脫石散等胃腸黏膜保護(hù)劑。

盆腔子宮內(nèi)膜異位病灶可能直接刺激直腸，引發(fā)周期性腹瀉，需通過腹腔鏡檢查確診，必要時(shí)行病灶切除術(shù)。

經(jīng)期建議避免生冷食物，適量飲用溫姜茶，持續(xù)嚴(yán)重腹瀉需排查炎癥性腸病等器質(zhì)性疾病。