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運動后血壓200到140危險嗎

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問題描述

運動后血壓200到140危險嗎

醫(yī)生回答

劉福強

劉福強 副主任醫(yī)師

運動后血壓升至200/140毫米汞柱屬于高血壓危象，存在心腦血管意外風險，需立即停止運動并就醫(yī)。

1、高血壓危象

血壓超過180/120毫米汞柱可能損傷血管內(nèi)皮，誘發(fā)腦出血或主動脈夾層，需緊急靜脈降壓治療。

2、運動強度過大

劇烈運動時交感神經(jīng)過度興奮會導致血壓驟升，建議選擇心率控制在（220-年齡）×60%強度的有氧運動。

3、隱匿性高血壓

日常血壓正常但運動后異常升高，提示存在靶器官損害風險，需進行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測評估。

4、藥物因素

服用含麻黃堿的感冒藥或突然停用降壓藥可能引發(fā)反跳性高血壓，需調(diào)整用藥方案。

建議高血壓患者運動前進行心肺功能評估，運動中佩戴便攜式血壓監(jiān)測設備，避免憋氣等無氧動作。

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