去黑頭和收縮毛孔可通過清潔控油、化學(xué)剝脫、物理吸附、醫(yī)美治療等方式改善，通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、皮膚老化等原因引起。

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性皂基產(chǎn)品。選擇含鋅或水楊酸的控油護(hù)膚品，減少皮脂氧化堵塞毛孔。

定期使用低濃度果酸、水楊酸或杏仁酸產(chǎn)品促進(jìn)角質(zhì)代謝。建議從每周1-2次開始建立耐受，避免與物理去角質(zhì)疊加使用。

清潔面膜中的高嶺土、活性炭等成分可吸附表層黑頭。使用后需立即補水，禁止暴力擠壓導(dǎo)致毛孔機械性損傷。

光子嫩光可抑制皮脂腺活性，點陣激光能刺激膠原重塑。需在專業(yè)機構(gòu)進(jìn)行3-5次療程，術(shù)后需嚴(yán)格防曬修復(fù)。

日常注意減少高糖高脂飲食，使用非致痘型防曬產(chǎn)品，油性肌膚可每周1-2次使用泥膜維護(hù)毛孔通暢。