下眼皮松弛下垂可能由皮膚老化、紫外線損傷、重力作用、眼周肌肉減弱等原因引起，可通過射頻緊膚、激光治療、手術(shù)治療、眼周鍛煉等方式改善。

隨著年齡增長，真皮層膠原蛋白流失導(dǎo)致皮膚彈性下降。日常需加強(qiáng)保濕防曬，使用含視黃醇或維生素C的護(hù)膚品延緩衰老。

長期日曬會破壞眼周膠原纖維，建議常年使用SPF30以上防曬霜，外出佩戴墨鏡減少光老化影響。

長期重力牽拉使下瞼支持結(jié)構(gòu)松弛，睡眠時保持頭部略抬高，避免揉搓眼睛可減輕軟組織下移。

眼周肌肉張力減退可能導(dǎo)致瞼袋形成，可通過指腹輕叩、冷水敷瞼等非侵入方式增強(qiáng)肌肉活性。

適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E有助于維持皮膚彈性，避免過度拉扯眼周皮膚，若影響視野或伴發(fā)瞼外翻需及時就醫(yī)。