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上火吃什么水果降火快

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問題描述

近段時間,我的火氣比較大,經(jīng)常會跟家里面的人發(fā)脾氣,感覺不是很好,聽說吃水果可以降火,所以,上火吃什么水果降火快？

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院
如果表現(xiàn)為咳嗽、少痰,甚至痰中夾有少量血絲、鼻咽部干燥,偶有流鼻血的癥狀,都屬于肺火旺,應當給予清肺火的水果,效果較好的為柚子、梨、香蕉等。如果表現(xiàn)為口舌生瘡、牙齦腫痛、低熱、汗出不暢、小便黃等心火上炎的癥狀,建議給予西瓜、火龍果,清心火、利尿。如果火熱癥狀主要表現(xiàn)為人體下焦之大便干燥,可選擇吃香蕉、火龍果潤腸、通便、泄熱。

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