寶寶厭食可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善就餐環(huán)境、補充微量元素、就醫(yī)排查疾病等方式改善。

減少零食攝入，增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，將主食做成卡通造型提升進食興趣。

固定用餐時間，避免電視玩具干擾，家長需以身作則營造愉快就餐氛圍。

缺鋅可能導致味覺減退，可遵醫(yī)囑補充葡萄糖酸鋅口服溶液等鋅制劑。

長期厭食伴體重下降可能與消化系統(tǒng)疾病有關(guān)，需檢查是否存在胃炎或腸吸收不良等問題。

建議家長記錄寶寶每日飲食情況，適當增加戶外活動促進食欲，若癥狀持續(xù)兩周以上應(yīng)及時就診兒科或營養(yǎng)科。