指甲變白可能由外傷、真菌感染、貧血、肝腎疾病等原因引起。

指甲受到擠壓或碰撞可能導致局部缺血，形成白色斑點或條紋。這種情況通常無須治療，隨著指甲生長會自然消失。

甲癬等真菌感染會使指甲變白、增厚、易碎。可遵醫(yī)囑使用特比萘芬、環(huán)吡酮胺、阿莫羅芬等抗真菌藥物。

缺鐵性貧血會導致指甲蒼白無血色，可能伴隨乏力、頭暈等癥狀。建議補充鐵劑并增加紅肉、動物肝臟等富含鐵的食物攝入。

慢性肝病或腎病會影響蛋白質代謝，導致指甲出現(xiàn)白色橫紋。需針對原發(fā)病進行治療，如護肝藥物或透析等。

日?？蛇m量食用雞蛋、牛奶、菠菜、黑芝麻等富含蛋白質和微量元素的食物，避免指甲接觸刺激性化學品，若白色持續(xù)不褪建議及時就醫(yī)檢查。