骨盆骨折術(shù)后一般可以翻身睡，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)恢復(fù)階段調(diào)整姿勢。翻身有助于預(yù)防壓瘡和促進血液循環(huán)，但早期需避免過度活動影響骨折愈合。

術(shù)后1-2周內(nèi)翻身需保持骨盆穩(wěn)定，建議采用軸線翻身法，即頭頸軀干下肢保持同一直線，由他人輔助緩慢側(cè)臥30度，避免患側(cè)受壓。此階段可使用醫(yī)用三角墊或軟枕支撐腰背部，每次翻身間隔2-3小時。術(shù)后3-4周若復(fù)查顯示內(nèi)固定穩(wěn)定，可嘗試自主小幅度翻身，但仍需避免突然扭轉(zhuǎn)或屈髖超過45度。術(shù)后6周后多數(shù)患者可逐步恢復(fù)正常睡姿，但需注意翻身時疼痛程度，若出現(xiàn)劇烈疼痛或內(nèi)固定異響應(yīng)立即停止。

存在嚴重骨質(zhì)疏松、內(nèi)固定松動或合并骶神經(jīng)損傷的患者需嚴格限制翻身動作。這類患者需采用交替充氣防褥瘡墊，通過微調(diào)氣壓改變受壓部位，同時需定期進行影像學(xué)評估。對于肥胖或皮膚感覺障礙者，即使達到翻身條件也需延長輔助翻身周期。

骨盆骨折術(shù)后應(yīng)保持高蛋白飲食促進骨愈合，每日補充鈣質(zhì)與維生素D?？祻?fù)期間建議進行踝泵運動預(yù)防血栓，6周后可逐步開始骨盆穩(wěn)定性訓(xùn)練。定期復(fù)查X線觀察骨折愈合情況，若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動受限需及時復(fù)診。