李輝 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
拉肚子胃脹可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、胃腸功能紊亂、慢性疾病等原因引起。
1、調(diào)整飲食避免油膩辛辣食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等。減少產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料的攝入。
2、補(bǔ)充水分少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防脫水?？蛇m量飲用溫?zé)岬慕杈徑馕覆坎贿m。
3、服用藥物蒙脫石散可吸附腸道毒素，雙歧桿菌調(diào)節(jié)菌群平衡，洛哌丁胺減緩腸道蠕動(dòng)。須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、就醫(yī)檢查若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、血便，可能與細(xì)菌性痢疾、腸易激綜合征等疾病有關(guān)，需進(jìn)行糞便檢測(cè)和胃腸鏡檢查。
癥狀緩解后建議暫時(shí)保持低纖維飲食，避免乳制品和生冷食物，規(guī)律作息有助于胃腸功能恢復(fù)。
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