頭暈可能由貧血、耳石癥、高血壓、頸椎病等原因引起，可通過調(diào)整作息、復(fù)位治療、藥物控制、物理治療等方式緩解。

鐵元素?cái)z入不足可能導(dǎo)致血紅蛋白合成減少，出現(xiàn)乏力、面色蒼白等癥狀。建議增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、右旋糖酐鐵口服液等補(bǔ)鐵藥物。

內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落會(huì)引發(fā)短暫性眩暈，常與頭部位置變動(dòng)相關(guān)。需通過專業(yè)手法復(fù)位治療，可配合甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、銀杏葉提取物注射液等改善微循環(huán)藥物。

血管壓力升高導(dǎo)致腦供血異常，多伴有頭痛、視物模糊。需低鹽飲食并規(guī)律監(jiān)測血壓，常用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、鹽酸貝那普利片等降壓藥物。

椎動(dòng)脈受壓影響腦部供血，常見頸部僵硬、手臂麻木。應(yīng)避免長期低頭，采用頸椎牽引治療，可選用鹽酸乙哌立松片、塞來昔布膠囊、甲鈷胺片等緩解神經(jīng)壓迫藥物。

保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，避免突然起身或快速轉(zhuǎn)頭，持續(xù)頭暈超過三天或伴隨嘔吐需及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科或心血管科。