尿液呈現(xiàn)濃茶色可能與飲水量不足、食物色素影響、肝膽疾病或溶血性疾病有關(guān)。

水分?jǐn)z入過少會導(dǎo)致尿液濃縮，顏色加深呈深黃色。建議每日保持1500-2000毫升飲水量，觀察尿液顏色變化。

食用大量胡蘿卜、維生素B2等含色素食物可能使尿液暫時(shí)性變黃。停止食用相關(guān)食物后1-2天內(nèi)可恢復(fù)正常。

膽紅素代謝異常時(shí)可能出現(xiàn)茶色尿，常伴有皮膚黃染、乏力等癥狀。需檢查肝功能，可使用熊去氧膽酸、水飛薊素等藥物治療。

紅細(xì)胞大量破壞導(dǎo)致血紅蛋白尿，尿液呈濃茶色伴貧血。需完善溶血相關(guān)檢查，必要時(shí)使用糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑治療。

日常可適量食用冬瓜、黃瓜等利尿食物，避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致脫水，若持續(xù)2天以上無改善應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。