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懷孕期間能吃奶油蛋糕嗎

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問(wèn)題描述

懷孕期間能吃奶油蛋糕嗎

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

妊娠全過(guò)程共分為3個(gè)時(shí)期,妊娠12周末以前稱(chēng)早期妊娠,第13—27周末稱(chēng)中期妊娠,第28周及其后稱(chēng)晚期妊娠。懷孕后孕婦要多注飲食,奶油蛋糕雖然可以吃但是要少吃,甜食可以讓孕婦心情愉悅,有利于胎兒的發(fā)育。奶油蛋糕含有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如蛋白質(zhì)和各種維生素礦物質(zhì),當(dāng)然也不能多吃,因?yàn)楝F(xiàn)在人們食用的奶油只有一小部分是天然奶油,絕大部分為第二代氫化奶油。它失去了植物油中的寶貴營(yíng)養(yǎng)成分亞油酸,又含有對(duì)人體健康有害的反式脂肪酸,所以適當(dāng)吃些就可以,多吃的話會(huì)影響健康。

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