身體皮膚干燥可通過(guò)皮膚保濕、生活調(diào)整、飲食干預(yù)、醫(yī)學(xué)治療等方式解決。皮膚干燥主要由環(huán)境干燥、過(guò)度清潔、皮膚老化、疾病因素等原因引起。

選擇含有甘油、神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的保濕產(chǎn)品，浴后及時(shí)涂抹，鎖住皮膚水分。

避免過(guò)熱洗澡水，縮短洗浴時(shí)間，使用溫和沐浴露，穿著純棉衣物減少摩擦。

增加飲水，適量食用富含維生素A的胡蘿卜、富含維生素E的堅(jiān)果、富含必需脂肪酸的深海魚(yú)類(lèi)。

干燥與魚(yú)鱗病、特應(yīng)性皮炎、甲狀腺功能減退、糖尿病等有關(guān)，表現(xiàn)為瘙癢、脫屑、皸裂?？墒褂媚蛩剀浉唷⒕S生素E乳、他克莫司軟膏等藥物。

保持室內(nèi)濕度適宜，避免搔抓，癥狀持續(xù)或加重需就醫(yī)明確病因。