女性腰桿痛是什么原因
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申劍 主任醫(yī)師
女性腰痛可能由肌肉勞損、腰椎退行性變、盆腔炎癥、骨質疏松等原因引起,通常表現為鈍痛、活動受限或放射痛等癥狀。
1、肌肉勞損長期久坐或姿勢不良導致腰肌慢性損傷,可通過熱敷、按摩及核心肌群鍛煉緩解,無須藥物干預。
2、腰椎退行性變椎間盤突出或骨質增生壓迫神經根,可能與年齡增長、勞損有關,表現為下肢麻木。常用藥物包括塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片。
3、盆腔炎癥婦科感染引發(fā)的牽涉痛,常伴異常分泌物,需抗生素治療如頭孢克肟片、左氧氟沙星片、甲硝唑片,并配合物理治療。
4、骨質疏松絕經后雌激素下降導致骨量減少,易發(fā)壓縮性骨折,建議補充鈣劑、阿侖膦酸鈉片和骨化三醇膠丸,結合負重運動。
日常注意避免久坐彎腰,經期保暖,適量補充維生素D和鈣質,持續(xù)疼痛或伴隨發(fā)熱需及時就診。