肋骨下方隱痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、消化道疾病或胸膜炎等原因引起。

劇烈運(yùn)動或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致肋間肌拉傷，表現(xiàn)為局部壓痛，可通過熱敷和休息緩解。

病毒感染或外傷引發(fā)的肋軟骨無菌性炎癥，疼痛隨呼吸加重，可遵醫(yī)囑使用布洛芬等非甾體抗炎藥。

胃食管反流或胃炎可能放射至肋區(qū)，常伴反酸癥狀，需通過抑酸劑如奧美拉唑聯(lián)合飲食調(diào)整治療。

肺部感染累及胸膜時會出現(xiàn)深呼吸痛，需完善胸部CT檢查，必要時使用頭孢曲松等抗生素治療。

建議避免劇烈轉(zhuǎn)身動作，適量補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱需及時就診。