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產(chǎn)后子宮下垂怎么恢復(fù)最好

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問(wèn)題描述

產(chǎn)后子宮下垂怎么恢復(fù)最好

醫(yī)生回答

張鏞

張鏞 主任醫(yī)師

注意休息,不要有太劇烈的運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的吸收,不可有重體力勞動(dòng)。若子宮下垂癥狀不嚴(yán)重,平時(shí)在家可通過(guò)提肛鍛煉能起到很好的恢復(fù)效果,瑜伽鍛煉、提肛鍛煉有著很好的盆底肌的修復(fù)作用。如果是順產(chǎn),產(chǎn)后約一周左右,可以用收腹帶進(jìn)行輔助托宮,還可以考慮進(jìn)行子宮下垂的子宮托進(jìn)行治療,但是下垂嚴(yán)重的,可以通過(guò)手術(shù)治療等方式進(jìn)行恢復(fù)。

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