激光祛斑后反黑多數(shù)會自行消退，消退時間通常為1-6個月，主要與皮膚修復能力、術后護理、紫外線防護、激光參數(shù)設置等因素有關。

個體新陳代謝速度差異影響色素代謝，年輕健康皮膚反黑消退更快。可配合使用含維生素C的護膚品幫助淡化色素。

未嚴格遵醫(yī)囑保濕防曬會延長消退期。需使用醫(yī)用修復敷料，避免搔抓結痂部位。

術后暴曬會加重色素沉著。建議物理防曬結合SPF50+防曬霜，室內也需防護藍光。

能量過高可能導致真皮層損傷性色素沉著。此類情況需在醫(yī)生指導下使用氫醌乳膏等藥物干預。

恢復期避免食用光敏性食物，規(guī)律作息有助于皮膚修復，若6個月未消退需復診排除黃褐斑等繼發(fā)問題。