張文同 主任醫(yī)師
六歲兒童不建議空腹喝奶粉??崭癸嬘媚谭劭赡芤鹞改c不適,主要原因包括乳糖不耐受、蛋白質(zhì)消化負(fù)擔(dān)、胃酸刺激以及潛在過(guò)敏反應(yīng)。
1、乳糖不耐受部分兒童體內(nèi)乳糖酶不足,空腹飲用奶粉可能導(dǎo)致未消化的乳糖在腸道發(fā)酵,引發(fā)腹脹腹瀉。家長(zhǎng)需觀察孩子是否出現(xiàn)排便異常,可選擇低乳糖配方奶粉或搭配主食食用。
2、蛋白質(zhì)消化奶粉中酪蛋白在空腹時(shí)易形成凝塊,增加胃腸負(fù)擔(dān)。建議家長(zhǎng)讓孩子先食用少量碳水化合物如面包,再飲用奶粉,有助于蛋白質(zhì)分解吸收。
3、胃酸刺激空腹?fàn)顟B(tài)下胃酸濃度較高,奶粉可能中和胃酸后刺激胃黏膜。若孩子出現(xiàn)反酸噯氣,家長(zhǎng)需暫??崭癸嬘貌⒆稍冡t(yī)生,必要時(shí)使用鋁碳酸鎂等胃黏膜保護(hù)劑。
4、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)牛奶蛋白過(guò)敏兒童空腹接觸過(guò)敏原可能加重反應(yīng)。家長(zhǎng)需留意皮疹或呼吸急促等癥狀,確診過(guò)敏后可更換深度水解奶粉,并備妥西替利嗪等抗組胺藥物應(yīng)急。
兒童飲用奶粉前建議搭配谷物類食物,日常注意觀察消化反應(yīng),出現(xiàn)持續(xù)不適需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估營(yíng)養(yǎng)方案。
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