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上火了伴有耳鳴要怎么治療

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問題描述

上火了伴有耳鳴要怎么治療

醫(yī)生回答

何海賢

何海賢 主治醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

上火伴有耳鳴可通過調(diào)整飲食、改善作息、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。該癥狀通常由飲食不當(dāng)、睡眠不足、中耳炎、肝腎陰虛等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少辛辣刺激及油膩食物攝入，增加冬瓜、梨子等清熱食材，避免加重體內(nèi)火氣。

2、改善作息

保證每日7小時(shí)睡眠，避免熬夜導(dǎo)致虛火上升，可配合冥想緩解壓力性耳鳴。

3、藥物治療

中耳炎引發(fā)的耳鳴可能與細(xì)菌感染有關(guān)，表現(xiàn)為耳痛、聽力下降，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、左氧氟沙星滴耳液、甲鈷胺等藥物。

4、中醫(yī)調(diào)理

肝腎陰虛可能導(dǎo)致頭暈耳鳴、五心煩熱，需中醫(yī)辨證后服用知柏地黃丸、杞菊地黃丸等滋陰降火藥物。

日常可飲用菊花決明子茶輔助降火，若耳鳴持續(xù)超過3天或伴隨眩暈需及時(shí)就診耳鼻喉科。

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