打嗝可能由飲食過快、胃部受涼、神經(jīng)刺激、胃腸疾病等原因引起，可通過屏氣法、喝水彎腰法、藥物治療、病因治療等方式緩解。

進(jìn)食過急或吞咽空氣刺激膈肌痙攣，建議細(xì)嚼慢咽，避免碳酸飲料，無須特殊治療。

冷刺激導(dǎo)致膈神經(jīng)異常放電，可用熱敷緩解，注意腹部保暖，避免生冷食物。

中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變?nèi)缒X卒中可能引發(fā)頑固性打嗝，伴隨頭痛嘔吐，需使用巴氯芬片、鹽酸氯丙嗪片等肌肉松弛劑。

胃食管反流或胃炎導(dǎo)致膈肌受刺激，表現(xiàn)為上腹痛反酸，可服用多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物控制原發(fā)病。

持續(xù)48小時(shí)以上的打嗝建議就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病，日常避免暴飲暴食，餐后適度活動(dòng)有助于胃腸蠕動(dòng)。