卵巢早衰可通過生活方式調整、激素替代治療、輔助生殖技術、中醫(yī)調理等方式治療。卵巢早衰通常由遺傳因素、自身免疫疾病、醫(yī)源性損傷、環(huán)境毒素等原因引起。

保持規(guī)律作息與適度運動有助于改善內分泌功能，建議每日攝入富含維生素D和鈣的食物如牛奶、魚類，避免吸煙飲酒等不良習慣。

常用藥物包括戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、結合雌激素片，需嚴格監(jiān)測子宮內膜厚度與乳腺情況，可能出現(xiàn)乳房脹痛等副作用。

對于有生育需求者可采用供卵試管嬰兒，成功率與子宮內膜容受性相關，治療前需評估心血管系統(tǒng)等基礎健康狀況。

以補腎疏肝為原則，可選用熟地黃、菟絲子等藥材配伍，針灸選取關元、三陰交等穴位，需持續(xù)治療3個月以上觀察療效。

日常注意保持情緒穩(wěn)定，每周進行3次有氧運動，定期復查激素水平與骨密度，出現(xiàn)潮熱盜汗加重應及時復診調整方案。