月經(jīng)失調(diào)可能導(dǎo)致月經(jīng)不來，常見表現(xiàn)包括月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異?；蜷]經(jīng)，通常由多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、精神壓力過大、過度節(jié)食等因素引起。

長(zhǎng)期焦慮或情緒波動(dòng)會(huì)干擾下丘腦功能，導(dǎo)致促性腺激素分泌異常，可能表現(xiàn)為月經(jīng)延遲或停經(jīng)。可通過心理咨詢、規(guī)律作息緩解，不建議自行服藥干預(yù)。

短期內(nèi)體重下降過快會(huì)使體脂率低于臨界值，影響雌激素合成，常見于過度減肥人群。需逐步恢復(fù)均衡飲食，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入。

可能與胰島素抵抗、高雄激素血癥有關(guān)，典型表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、痤瘡和多毛?？勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片、二甲雙胍等藥物調(diào)節(jié)激素水平。

甲亢或甲減會(huì)擾亂促甲狀腺激素與性激素的平衡，常伴隨心悸、怕冷等癥狀。需檢查甲狀腺功能，常用藥物包括左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片等。

日常保持適度運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，避免極端節(jié)食，突發(fā)閉經(jīng)超過3個(gè)月或伴隨嚴(yán)重癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。