乳腺纖維瘤多數為良性腫瘤，但伴有持續(xù)疼痛需警惕惡性可能，建議通過乳腺超聲、鉬靶或穿刺活檢明確性質。

體積增大或激素波動可能壓迫周圍神經導致疼痛，可通過熱敷、調整內衣松緊度緩解，藥物可選乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊。

短期內迅速增大、形態(tài)不規(guī)則或血流豐富可能提示惡變，伴隨乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等癥狀，需手術切除并病理確診。

雌激素水平異常會刺激腫瘤生長引發(fā)疼痛，建議檢查性激素六項，避免服用含雌激素保健品，藥物可用他莫昔芬、托瑞米芬。

腫瘤壓迫導致乳腺導管阻塞可能繼發(fā)乳腺炎，表現為紅腫熱痛，需抗生素治療如頭孢克洛、阿莫西林克拉維酸鉀。

日常避免高脂飲食和酒精攝入，每月月經后自檢乳房變化，疼痛持續(xù)或加重須及時至乳腺外科就診。