醫(yī)生回答
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
雙腎結(jié)石3毫米可通過多飲水、調(diào)整飲食、藥物排石、體外沖擊波碎石等方式治療。雙腎結(jié)石通常由水分?jǐn)z入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、多飲水每日飲水量保持2000毫升以上，有助于稀釋尿液并促進(jìn)小結(jié)石自然排出，建議分次飲用白開水或檸檬水。
2、調(diào)整飲食減少草酸鈣類食物攝入如菠菜、濃茶，限制每日鈉鹽低于5克，適當(dāng)增加柑橘類水果補(bǔ)充枸櫞酸鉀。
3、藥物排石可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀顆粒、坦索羅辛緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉栓等藥物，緩解輸尿管痙攣并促進(jìn)結(jié)石排出。
4、體外碎石對(duì)于保守治療無效者，可采用體外沖擊波碎石術(shù)，通過高頻聲波將結(jié)石粉碎為更小顆粒隨尿液排出。
定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石變化，避免久坐憋尿，保持適度運(yùn)動(dòng)如跳繩有助于預(yù)防結(jié)石增大。
