頸動脈斑塊可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療、定期監(jiān)測等方式消除或控制。頸動脈斑塊通常由高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙等因素引起。

減少高脂肪高鹽飲食，增加蔬菜水果攝入，每日適度運(yùn)動有助于改善血管健康。戒煙限酒可降低斑塊進(jìn)展風(fēng)險。

常用藥物包括阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等降脂藥，阿司匹林腸溶片等抗血小板藥。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，定期復(fù)查血脂和肝功能。

嚴(yán)重狹窄時可考慮頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或頸動脈支架植入術(shù)。手術(shù)適合斑塊導(dǎo)致血管狹窄超過一定程度的患者。

每半年至一年進(jìn)行頸動脈超聲檢查，監(jiān)測斑塊變化情況。同時需要定期測量血壓、血糖、血脂等指標(biāo)。

建議低鹽低脂飲食，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動，控制體重在正常范圍。出現(xiàn)頭暈、視物模糊等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。