辨別真假近視可通過霧視法、小孔成像法、視力對(duì)比法和調(diào)節(jié)靈活度檢測(cè)等方法初步判斷，但需由專業(yè)眼科醫(yī)生通過散瞳驗(yàn)光確診。

佩戴300度老花鏡遠(yuǎn)眺30分鐘，取下后若視力暫時(shí)恢復(fù)多提示假性近視，因睫狀肌痙攣導(dǎo)致；真性近視視力無改善與眼軸增長有關(guān)。

透過1毫米小孔觀察視力表，假性近視因小孔消除屈光不正視力提升，真性近視因器質(zhì)性病變視力改善有限。

對(duì)比裸眼視力與矯正視力差值，假性近視矯正后視力可達(dá)正常，真性近視需特定度數(shù)鏡片才能矯正。

交替觀看遠(yuǎn)近視力表，假性近視因調(diào)節(jié)痙攣出現(xiàn)視物模糊延遲，真性近視表現(xiàn)相對(duì)穩(wěn)定。

家庭檢測(cè)僅供參考，建議兒童及青少年定期進(jìn)行專業(yè)眼科檢查，避免長時(shí)間近距離用眼，保持每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)。