陶新曹 副主任醫(yī)師
孕婦感冒期間可以適量吃蝦，蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B12等營(yíng)養(yǎng)素，有助于增強(qiáng)免疫力，但需確保食材新鮮且徹底煮熟避免感染風(fēng)險(xiǎn)。
一、營(yíng)養(yǎng)需求感冒時(shí)孕婦對(duì)蛋白質(zhì)需求增加，蝦的優(yōu)質(zhì)蛋白有助于組織修復(fù)，建議選擇清蒸或水煮方式烹調(diào)。
二、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)既往有海鮮過(guò)敏史的孕婦應(yīng)避免食用，初次嘗試需觀察是否有皮疹、嘔吐等過(guò)敏癥狀。
三、消化負(fù)擔(dān)感冒期間胃腸功能可能減弱，過(guò)量食用蝦可能引起腹脹，建議單次食用不超過(guò)100克。
四、食材安全避免生腌、醉蝦等未充分加熱的烹飪方式，徹底加熱可殺滅副溶血性弧菌等致病微生物。
若感冒伴隨高熱或腹瀉需及時(shí)就醫(yī)，日常保證飲水充足并注意休息，可搭配西藍(lán)花、胡蘿卜等蔬菜補(bǔ)充維生素。
孕婦感冒流鼻涕可以喝999感冒清熱顆粒嗎
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孕婦感冒咳嗽，該怎么辦？
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孕婦感冒了該怎么辦 孕婦感冒可以喝飲料嗎
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孕婦感冒能喝鴿子湯嗎
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孕婦感冒咳嗽對(duì)胎兒有影響嗎
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孕婦感冒可以吃阿莫西林膠囊嗎
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孕婦感冒咳嗽吃什么好
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孕婦感冒咳嗽可以吃藥嗎
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孕婦感冒咳嗽對(duì)胎兒有影響嗎
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孕婦感冒吃了一顆清來(lái)靈膠囊對(duì)胎兒有影響嗎?
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月經(jīng)還有5天來(lái)測(cè)的出來(lái)懷孕嗎
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月經(jīng)推遲12天正常嗎
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眼睛黃斑變性好治嗎
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腰痛一定是腎虛嗎
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血吸蟲(chóng)肝病可以治愈嗎
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孕婦要生之前胎動(dòng)厲害嗎
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月經(jīng)正常排卵會(huì)推遲嗎
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有白帶是月經(jīng)快來(lái)了嗎
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腰椎骨質(zhì)未見(jiàn)異常是說(shuō)明腰椎沒(méi)有突出嗎
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月經(jīng)推遲有性生活是懷孕了嗎
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