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減肥期間每天能吃一塊阿膠嗎

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問題描述

減肥期間每天能吃一塊阿膠嗎

醫(yī)生回答

張立紅

張立紅 主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

在減肥期間,每天適量食用一塊阿膠是可行的。阿膠營(yíng)養(yǎng)豐富,可補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),同時(shí)具有活血化瘀的功效,并不會(huì)影響減肥效果。另外,對(duì)于追求快速減肥的人來說,抽脂手術(shù)是一種有效的減肥方式,該手術(shù)通過專業(yè)儀器將體內(nèi)堆積的脂肪抽取出來,達(dá)到瘦身目的。

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