醫(yī)生回答
楊小凡 副主任醫(yī)師
孩子經(jīng)常吃藥可通過(guò)飲食調(diào)理、補(bǔ)充水分、適度運(yùn)動(dòng)、肝臟保護(hù)等方式促進(jìn)藥物代謝。藥物殘留可能由肝腎負(fù)擔(dān)加重、腸道菌群失衡、營(yíng)養(yǎng)缺乏、藥物相互作用等原因引起。
1、飲食調(diào)理建議家長(zhǎng)增加蔬菜水果攝入，如西藍(lán)花、蘋果等富含膳食纖維的食物有助于腸道排毒，避免高脂高糖飲食加重代謝負(fù)擔(dān)。
2、補(bǔ)充水分家長(zhǎng)需督促孩子每日飲用適量溫開(kāi)水，水分可加速腎臟排泄藥物代謝產(chǎn)物，但需避免一次性過(guò)量飲水導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。
3、適度運(yùn)動(dòng)通過(guò)散步、跳繩等輕度有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，幫助汗液和尿液排出毒素，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)以孩子微微出汗為宜。
4、肝臟保護(hù)長(zhǎng)期服藥可能影響肝功能，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡醛內(nèi)酯片、復(fù)方甘草酸苷片、谷胱甘肽等護(hù)肝藥物，并定期監(jiān)測(cè)肝酶指標(biāo)。
需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，避免自行使用解毒藥物，日?？蛇m量食用木耳、綠豆等具有解毒功效的食材。
